laatste-nieuws.com blogs

Laatste NieuwsTegenwoordig is er meer afleiding dan ooit. Notificaties op je mobiele telefoon, pop-up reclames, radio- en tv-reclames, meer drukte op straat en misschien wel veel meer drukte op je werk of studieplek. Dit soort dingen kunnen enorm afleiden wanneer je je probeert te concentreren op je studie of werk, maar ook dingen zoals gedachten, onrust of andere zaken kunnen ervoor zorgen dat je je niet goed kunt focussen tijdens het werken, studeren of andere zaken waar je je hoofd bij nodig hebt. Gelukkig is focus te trainen en kan je met een aantal tips je concentratie vergroten. Lees maar mee! De juiste omgeving De omgeving kan grote invloed hebben op de focus, zowel positief als negatief. Sommige mensen werken liever in een ruimte samen met anderen, anderen werken liever alleen of in een ruimte waar het wat rustiger is. Dit is voor iedereen verschillend en belangrijk is uit te zoeken in welke omgeving jij je het best kunt concentreren. Werk je in een druk kantoor met meerd

Laatste NieuwsDoor zijn vele natuurparken en diversiteit aan natuur is Amerika een fantastisch land om te ontdekken door er te gaan hiken. Hiken wordt vaak samen genoemd met wandelen en hoewel de termen veel gemeen hebben, is het niet helemaal hetzelfde. Hiking wordt vaak omschreven als een wandelpad voor gevorderden, het vergt meer conditie en de routes zijn vaak iets langer. Amerika is natuurlijk gigantisch waardoor het hele land bewandelen wel een hele grote opgave is, maar je kunt wel rondtrekken door bepaalde gebieden om zo veel mogelijk diversiteit aan natuur te ontdekken. Ben je toe aan een actieve, verre vakantie vol avontuur? Ga hiken in Amerika! In dit artikel vind je informatie over de mooiste gebieden en routes. Hiernaast vind je wat tips die nuttig kunnen zijn tijdens de voorbereiding van de reis en de reis zelf.  Hiken in Noord-Amerika de keuze = reuze Amerika kent maar liefst 62 nationale parken, wat kan zorgen voor nogal wat keuzestress. Nationale parken zijn besche

Laatste NieuwsIn een poging het energieverbruik te verminderen is de Franse regering van plan te verplichten dat alle winkels met airconditioning hun deuren gesloten houden, waar consumenten zoals vroeger een deur open moeten doen om een winkel binnen te gaan. De Franse winkel moet ook in de nacht hun lichtreclames uitzetten. Het is absurd, aldus de minister van Energie-overgang Agnes Pannier-Runacher, dat het open laten staan van deuren terwijl de airconditioner draait het energieverbruik met 20% kan verhogen. Bedrijven die het verbod overtreden, dat van kracht wordt als Pannier-Runacher over een paar dagen nieuwe verordeningen ondertekend, krijgen dan een boete van €750 per overtreding. Sinds half juli zijn er al plaatselijke wetten van kracht in enkele steden, waaronder Parijs en Lyon.  De Franse regering wil het plan nu uitbreiden over het hele land. Momenteel zijn steden met minder dan 800.000 inwoners vrijgesteld van de beperking op lichtreclame tussen de uren van 1 uur 's na

Laatste NieuwsWillen slapen, maar niet kunnen slapen vanwege gedachten die maar door je hoofd blijven razen. Piekeren, iets dat we allemaal kennen en ongetwijfeld al eens mee te maken hebben gehad. Piekergedachten treden voornamelijk op voor we gaan slapen, omdat dit het moment is dat er praktisch gezien geen andere afleiding meer is. De wereld om je heen is stil en dit is vaak het moment voor piekergedachtes om toe te slaan. Soms kunnen de gedachtes zo aanwezig blijven dat je er moeilijk of niet door in slaap valt. Vervelend en van grote invloed op de slaapkwaliteit. Gelukkig zijn er enkele tools die je kunnen helpen deze piekergedachten beter te sturen en te beheersen. In dit artikel volgt informatie over piekergedachten en wat je eraan kunt doen. Op naar betere nachten! De verschillende stadia van het denken Als het gaat om denken, kunnen verschillende manieren worden onderscheiden. Zo is er het bewuste nadenken, waarbij er duidelijke gedachtes gevormd worden die in de meeste

Laatste NieuwsBinnen 2 jaar moeten reizigers uit de EU misschien een betaalde vergunning nodig hebben om het VK binnen te komen, dankzij het pas ingevoerde contactloze grens systeem. Na de aankondiging van het Verenigd Koninkrijk om een contactloze digitale grens in te voeren, is het waarschijnlijk dat EU-burgers en andere burgers die nu visumvrije toegang tot het land hebben toestemming zullen moeten vragen om het Verenigd Koninkrijk binnen te komen. Als onderdeel van het vooronderzoek kan één van de veresiten zijn dat reizigers een foto van zichzelf opsturen samen met de gegevens van hun persoonlijke gegevens en reisdocumenten. Voor de registratie zal een kleine vergoeding moeten worden betaald om een Electronic Travel Authorization (ETA) te verkrijgen. Een andere mogelijkheid is dat reizigers hiervoor een kleine vergoeding bij aankomst betalen. Ze kunnen dan theoretisch door de paspoortcontrole zonder dat hun paspoort gescand wordt. Hiervoorkan gezichtsherkenningstechnologie gebruik

Laatste NieuwsMensen zijn niet de enige wezens die aangetrokken worden door warme klimaten en zonnige streken. Ook slangen en andere koudbloedige reptielen die hun lichaamswarmte uit de zon halen, zullen warme plaatsen opzoeken, vooral in bosrijke streken en langs landweggetjes. De enige dodelijke slang in België is de adder, een veel voorkomende soort in Noord- en Midden-Europa. Zoals de meeste slangen bijt hij alleen als hij zich bedreigd voelt. Ondanks deze kennis blijven veel mensen natuurlijk op hun hoede in de buurt van adders en andere slangen. ULB onderzoek Als onderdeel van hun onderzoek naar de opmerkzaamheid onderzocht een Belgisch team van het Instituut voor Neurowetenschappen van de ULB in Brussel de oorzaken van de perceptie van slangen als gevaarlijk. Ze vroegen zich af of de angst ingebakken was, het product van natuurlijke selectie, of iets dat ze via opvoeding leerden. Het doel van de studie was na te gaan of de onderontwikkelde hersenen van een jong kind, die lij

Laatste NieuwsHeb je wel eens gehoord van het maken van een spirituele reis? Tegenwoordig is er meer aandacht voor mentaal welzijn, spiritualiteit en dichter bij jezelf komen. Een spirituele reis kan hierbij helpen, maar wat houdt zoiets in? Betekent dit letterlijk een vakantie of trip vol spirituele gebeurtenissen of betekent het een reis binnenin jezelf? Omdat het onderwerp naar mijn idee steeds vaker voorkomt, wordt dit artikel gewijd aan het maken van een spirituele reis. Wat betekent zo’n reis nu en hoe kan je dit voor je zien? Een breed begrip Spiritualiteit is voor de meeste mensen nog een vaag begrip en dat is ook begrijpelijk: het bevat namelijk niet één duidelijke betekenis. Toch komt het in de bron neer op zaken die te maken hebben met de geest. Dit kan bovennatuurlijk zijn, maar voor de meeste heeft spiritualiteit te maken met persoonlijke innerlijke ervaring of verrijking. Een spirituele reis maken heeft dus in de meeste gevallen als doel dichter bij jezelf te komen

Laatste NieuwsJordanië, Israël, Oman, Egypte, Dubai, Abu Dhabi en Marokko. Een kleine greep uit de landen die horen bij het Midden-Oosten. Allemaal hebben ze iets mystieks door hun uitgestrekte woestijnen afgewisseld met prachtige steden die gekenmerkt worden door de Islamitische architectuur. Tempels, moskeeën en meer futuristische gebouwen in de modernere steden zoals Dubai laten je je ogen uitkijken. Een reis door het Midden-Oosten is een reis naar een compleet andere cultuur, wat zorgt voor avontuur en verwonderlijking. Vaak worden landen in het Midden-Oosten niet direct benoemd als het om reisbestemmingen gaat vanwege de conflicten die er heersen. Dit is jammer, want de landen die toegankelijk zijn voor toeristen zijn magische vakantiebestemmingen. In dit artikel lees je wat je zoals kunt verwachten wanneer je naar een van de landen in het Midden-Oosten reist. Landen en talen in het Midden-Oosten Er is geen precieze data bekend over welke landen er officieel bij het Midden-Oos

Misschien ben je er al eens geweest of heb je mensen horen spreken over de prachtige eilandgroep gelegen in de Atlantische Oceaan, genaamd de Azoren. Deze negen eilanden, waarvan acht bewoond, horen bij Portugal en staan bekend om de prachtige natuur en de rust. De eilandengroep wordt ook wel omschreven als de parel van de Atlantische Oceaan en gelukkig vind je er (nog) geen massatoerisme. Het is dan ook bij uitstek de perfecte vakantiebestemming voor hen die van rust en natuur houden! Ook voor de dierenliefhebber valt er op de Azoren veel te ontdekken, het is namelijk dé plek om walvissen en dolfijnen te spotten. Meer over de eilandengroep vind je in dit artikel. Historie van de Azoren Wanneer de eilandengroep precies ontdekt is, kan men nog niet met zekerheid zeggen. Wel is bekend dat Santa Maria en Sao Miguel rond 1427 ontdekt zijn door een Portugese kapitein, de rest van de eilanden volgde snel. De ontdekking van de eilanden was dan ook het begin van de kolonisatie van de Azoren. P

Volgens het International Wine Institute produceert Italië elk jaar meer dan 20 procent van 's werelds totale wijndruivenoogst. De diverse biodiversiteit van het land omvat twintig regio's en 110 provincies zijn het product van millennia van handel, invallen, kolonisatie, hybridisatie en evolutie gedurende meerdere millennia. De Italiaanse druivensoorten zijn goed voor ten minste 377 (28 procent) van de 1368 druivensoorten die wereldwijd worden gebruikt voor de productie van wijn. Er wordt geschat dat er op het hele schiereiland ongeveer 500 druivensoorten worden aangeplant. Toscane heeft een landschap dat bestaat uit 35 procent bergen en 40 procent vlakke heuvels. Als gevolg van hun geografische en sociale isolement hebben de mensen solide regionalistische neigingen, dialecten en een sterk gevoel van lokale loyaliteit ontwikkeld. De Italiaanse wijnindustrie heeft een duizelingwekkend aantal benamingen, waaronder 77 Denominazione di Origine Controllata e Garantita (DOCG) en 330

De Gouden Stad, zo wordt Praag ook wel genoemd. Deze bijnaam heeft Praag te danken aan haar imposante en sierlijke gebouwen, grote pleinen en smalle straatjes. Praag is een lust voor het oog, maar naast haar schoonheid heeft Praag nog veel meer te bieden. Deze Tsjechische hoofdstad bevat 1,3 miljoen inwoners en jaarlijks kiezen zo’n acht miljoen toeristen Praag als bestemming. Praag leeft, er is dan ook genoeg te beleven. In dit artikel de dingen die je niet mag missen als je naar Praag gaat! Historisch centrum Zoals net al beschreven, is Praag een ontzettend mooie stad en zeker het historisch centrum. Het plein dat hierin centraal ligt is het Oude Stadsplein, dat vroeger een belangrijke handelsplaats was waar markten plaatsvonden. Het plein wordt omringt door talloze bezienswaardigheden zoals de Tynkerk of het Oude Raadshuis. Ook vind je in het historisch centrum onder andere de Sint-Bartolomeuskerk, de Heilige Geestkerk en de Sint-Simon en Judaskerk. Niet zo’n fan van kerken? Het his

Nederland is een land met veel natuurlijk schoon, het kent talloze prachtige gebieden die het ontdekken waard zijn. Deze gebieden zijn geschikt om een dagje te bezoeken, maar in sommige gevallen blijf je er liever een hele week en met een beetje geluk is dat nog mogelijk ook. In dit artikel worden de mooiste natuurgebieden van Nederland besproken en wat je zoal kunt zien en doen op deze plekken. De Veluwe (GE) Als eerste in het lijstje staat natuurlijk de Veluwe. Dit natuurgebied bevat allerlei opties om volledig te kunnen ontspannen. Zo dient het gebied uitstekend als wandel of fietsroute, maar bevat het ook het Nationale Park De Hoge Veluwe waar je verschillende wilde dieren kunt spotten zoals edelherten, wilde zwijnen, Spaanse runderen of schapen. In ditzelfde park heb je de mogelijkheid een bezoek te brengen aan het Kröller-Müller museum diep in de bossen van het park. De Veluwe is een bekende vakantiebestemming, het bevat vele vakantieparken en overnachtingsmogelijkheden, begrijpe